Istoriya.v.ua

Даний матеріал не є рекламою, має інформаційний характер і відображає оцінну думку автора. Усі позиції рейтингу підібрано, виходячи з розроблених критеріїв відбору. Перед покупкою необхідна консультація фахівця.

Боксерський мішок та груша є головними спортивними снарядами для практично всіх видів боротьби, єдиноборств. На перший погляд, здається, що цей спортивний снаряд призначений саме для людей, які професійно займаються боксом, проте це не так. Придбання боксерського мішка не означає, що ви повинні професійно займатися одним із видів боротьби. Тренуючись на даному снаряді, ви можете тримати своє тіло у формі, просто вивчаючи прийоми самооборони. Ось чому варто все-таки розбиратися в типах боксерських груш та мішків. Сама відпрацювання ударів і технік на даному снаряді вважається виснажливішою, ніж біг, тому часу на підтримку свого тіла у формі піде менше. Також деякі вважають, що ці заняття дають змогу відпустити негатив, що позитивно позначається на психічному здоров'ї. Тут ми вам підкажемо, яку вибрати грушу або мішок для конкретно ваших завдань, а також дізнаємося, скільки коштує той чи інший снаряд.

• 1 Боксерські груші та мішки
• 2 Як вибрати матеріал та наповнювач для боксерської груші чи мішка?
  • 2.1 Матеріал боксерського мішка
  • 2.2 Наповнювач
    • 2.2.1 Нетипові наповнювачі
    • 3.1 Боксерський підвісний мішок
    • 3.2 Боксерський банан
    • 3.3 Боксерський конус
    • 3.4 Мішок-кегля
    • 3.5 Аперкотний мішок
    • 3.6 Боксерські водоналивні мішки
    • 6.1 Рекомендації щодо монтажу та зберігання боксерських груш та мішків
    • 6.2 Рекомендації щодо догляду за боксерською грушею та мішком
    • 7.1 BOXING CLUB – 4626851346
    • 7.2 EFFORT – BOXING COLOR
    • 7.3 PANTHER ENERGY – 5131038848
    • 7.4 INSANE – PB-01
    • 7.5 Protrain TLS-E
    • 7.6 FAIRTEX UC-1
    • 7.7 EVERLAST Hydrostrike Heavy Bag EV150
    • 7.8 Century BOB BOX – водоналивний боксерський манекен
    • 7.9 V'NOKS Potente
    • 7.10 V'NOKS Potente на розтяжці
    • 7.11 RDX Силует 1.2м
    • 7.12 CENTURY Wavemaster 2XL Pro
    • 7.13 Boxer еліт 1.2 м
    • 7.14 Champion 164×32
    • 7.15 Classic boxer 0.8

    Боксерські груші та мішки

    Починаючи з питання "як вибрати боксерську грушу?", слід відрізняти боксерські груші від боксерських мішків, а також розуміти, що груша не може замінити боксерський мішок і навпаки. Це два види снарядів, які призначені для різних занять.

    Наприклад, боксерський мішок призначений для відпрацювання потужних ударів і атак, підсічок, різних прийомів, для тренувань для ніг спортсменів важкої вагової категорії. Боксерська груша призначена для вироблення у спортсмена реакції, правильної постановки кулака, швидкості завдання ударів.

    Як вибрати матеріал та наповнювач для боксерської груші чи мішка?

    Боксерський мішок є досить важким спортивним снарядом, і до вибору слід підійти відповідально. Основні критерії вибору – це матеріал оббивки самої груші, наповнювач, спосіб встановлення та її використання.

    Дитяча боксерська груша зазвичай наповнена поролоновою крихтою, а довжина її зазвичай до 1,1 м. У той час коли для юнаків та дорослих спортсменів оптимальна довжина більше 1,1 м, і як наповнювач використовується гумова стружка для надання максимальної ваги снаряду. Також використовується пісок, ПВХ-крихта, тирса, ганчір'я, обрізки шкіри.

    Матеріал боксерського мішка

    Зазвичай матеріалом, з якого виготовлений сам мішок, є шкіра, шкірозамінник, брезент, ПВХ-матерія або вініл.

    Шкіряні мішки є досить дорогим задоволенням, але ціна виправдовує себе надійністю та якістю виробу. Тренуватися на таких мішках можливо, не використовуючи боксерський бинт та рукавички, не турбуючись про пошкодження шкіри. Зважаючи на зносостійкість зазвичай такі мішки набувають для зали.

    Мішки зі шкірозамінника знаходяться в різній ціновій категорії, за властивостями хороший шкірозамінник практично не відрізняється від шкіри, але його вартість значно нижча. Неякісний шкірозамінник швидко прийде в непридатність.

    Брезент, як матеріал для боксерського мішка, дуже навіть підходить, але щоб уникнути садна і травми працювати на такому снаряді без захисту рук категорично заборонено. З цього виходить, що такі мішки підходять для боксування і таких видів єдиноборств, де обов'язково носіння рукавичок. Сам матеріал досить дешевий.

    ПВХ-матерія також є небажаною для використання без захисту. Боксерські груші, виготовлені з вінілу, мають помірну міцність і вартість.

    Наповнювач

    Основні характеристики груші залежить саме від наповнювача. Класичними наповнювачами для боксерського мішка є:

    Даний матеріал вважається найбільш підходящим для цієї мети, тому що, маючи помірну вагу, є практично вічним наповнювачем. При відпрацюванні ударів матеріал не збивається, частково поглинає енергію удару, захищаючи кінцівки від травмування, не схильний до гниття, розвитку грибка та інших паразитів. Як правило, для регулювання ваги снаряда його комбінують з бавовняною ганчіркою.

    Також займає лідируючу позицію.Як правило, комбінують природні тканини із синтетичними для надання обсягу, пропорціями регулюється вага снаряда. Така комбінація дозволяє інтенсивно тренуватися, не побоюючись через те, що снаряд швидко вийде з ладу.

    • Гумова стружка або крихта

    Використовується як наповнювач у тих випадках, коли спортсмену необхідний важкий мішок. Сам по собі матеріал вважається вічним, так як гума не схильна до гниття, грибку, в ній не заводяться комахи. Також цей наповнювач комбінують з піском з метою збільшити вагу (для важкоатлетів). Боксерський мішок чи груша, наповнена таким наповнювачем, досить довго не втрачає форму. Цей матеріал має недолік — ціна. Для створення 60 кг гумової крихти необхідно витратити чимало матеріалу. Цей наповнювач зазвичай використовують спортсмени, які займаються цим видом спорту багато років. Для новачків боксерські мішки, наповнені гумовою крихтою, не рекомендовані через травмонебезпечність. Матеріал досить щільний і практично не поглинає енергію удару, що впливає на стан суглобів і може призвести до розвитку «боксерської хвороби».

    Для того, щоб заощадити бюджет, деякі спортсмени подрібнюють у різний спосіб покришки, але цей метод підходить для тих, у кого багато часу. Досвідчені боксери кажуть, що нехай і витрати праці та часу великі, але результат того вартий.

    Є найдешевшим і найдоступнішим матеріалом. На жаль, на цьому його переваги закінчуються, а негативних сторін є чимало. Пісок досить швидко збивається в груші, і вона стає, як камінь, також через якийсь час груша зноситься, і зі швів сипатиметься пісок.У випадку, якщо бюджет обмежений, пісок можна змішати і тирсою і тирсою. Так ви отримаєте снаряд, що діє.

    • Тирса та тирсу

    Також, крім дешевизни, немає переваг. У цьому матеріалі заводяться личинки, він швидко злежується, а згодом низ мішка стане твердим, а верх розм'якне. Змішування з піском може дещо покращити ситуацію. Але звичайно багатьом підійдуть саме такі бюджетні варіанти через дорожнечу шкіри, гумову стружку і т.д. Це не так страшно, якщо правильно доглядати грушу і вчасно міняти наповнювач.

    Нетипові наповнювачі

    Мають невелику вагу. Снаряд, наповнений ними, буде жорсткішим, ніж комбінація шкіри та ганчір'я, через що кулаки швидко втратять чутливість.

    Цей матеріал досить хороший для домашнього використання. Але доступний він не скрізь.

    Щодо нового наповнювача для боксерських груш. Виробники стверджують, що він не такий травмонебезпечний, як пісок чи гумова крихта.

    Також можна використовувати рис, пшеницю, але, оскільки органічна начинка, в ній зазвичай заводяться комахи.

    Підбиваючи підсумки, варто відзначити, що боксерські мішки, виготовлені зі шкіри та наповнені шкіряними обрізками та ганчір'ям, підходять як і новачкам, так і професіоналам, а гумову крихту варто використовувати тільки якщо ви займаєтеся єдиноборствами досить довгий час. Недолік такого мішка – це його вартість. Якщо ви обмежені у бюджеті, слід придивитися до мішка, виготовленого з брезенту або ПВХ-тканини.

    Мішки, виготовлені з брезенту, тентового матеріалу або ПВХ-тканини, більш бюджетні, але потребують застосування захисних засобів.Такі мішки несолідно купувати для зали, але вони чудово замінять професійний снаряд будинку, тому що їх функціонал практично такий самий, як і у професійного. Плюс, такі мішки не шкода наповнити найдешевшим наповнювачем – піском, змішаним з тирсою або подрібненими покришками.

    Види боксерських мішків

    Боксерський підвісний мішок

    Призначений для відпрацювання різних технік та прийомів. Набивання може бути різним: все залежить від того, наскільки серйозно ви займаєтеся єдиноборствами. Врахуйте, що чим важчий снаряд, тим міцнішим і надійнішим має бути його кріплення. Також встановлення боксерського мішка вимагає досить багато вільного місця як вгору, так і в сторони, і якщо для зали це не є складністю, то для дому це слід передбачити.

    Боксерський банан

    Цей вид мішка має велику висоту і застосовується, в основному, для нарощування сили удару. Спочатку такі мішки застосовуються в кікбоксингу для відпрацювання низьких ударів та підсікань. Вага снаряда досить велика – 60-100 кг. Так що при монтажі варто врахувати, що знімати та встановлювати його на своє місце проблематично. Снаряд також застосовується для ніг, а точніше відпрацювання ударів ногами.

    Боксерський конус

    Цей мішок чудово підходить для відпрацювання апперкоту, бічних та прямих ударів у голову. Ця покупка відмінно підійде для зали, а в домашньому використанні трохи незручна.

    Мішок-кегля

    Цей мішок підійде для спортсмена, який займається тайським боксом. На ньому відпрацьовують різні прийоми і атаки руками, ногами, колінами і техніку клінчу в тайському боксі.

    Аперкотний мішок

    Аперкотна подушка це снаряд вагою 25-50 кг, призначений для відпрацювання аперкоту.Підвішується цей мішок горизонтально по відношенню до підлоги, а для його виробництва використовується шкіра або шкірозамінник.

    Боксерські водоналивні мішки

    Ще їх можуть називати гідрогруша. Такі види боксерських мішків або манекенів більше підходять для використання вдома через те, що монтаж не потрібний. Просто в основу потрібно набрати води для надання йому стійкості. Завдяки тому, що воду завжди можна злити, цей мішок відносно мобільний і підійде для людей, які регулярно змінюють своє місце проживання. Наприклад, для студентів, які по 9-10 місяців проводять на навчанні у гуртожитку чи на орендованій квартирі, де не кожен господар чи комендант дозволить свердлити отвори у стелі, та 2-3 місяці вдома. Придбання такого мішка не вимагає змін в інтер'єрі, тому що це модель для підлоги, яку після тренування можна прибрати.

    Перевагою мішка-манекена є реалістичність моделі, а також вага снаряда можна легко відрегулювати щодо спортсмена, наповнюючи ємність необхідною кількістю води. Зазвичай матеріалом виготовлення такого манекена є щільна гума.

    При покупці слід звернути увагу на м'якість та пружність гуми, шви. Неохайні шви та сліди грубої обробки вкажуть вам на те, що перед вами неякісний виріб або підробка під відомий бренд.

    Зберігати такий манекен бажано в місці, де на нього не будуть падати прямі сонячні промені, а також далеко від нагрівальних приладів, щоб уникнути розсихання гуми. Також воду в ємності необхідно регулярно змінювати, щоб уникнути «заболочування» та виникнення неприємного запаху.

    Яка форма груші найкраще підходить для ваших завдань?

    Боксерські груші, в основному, призначені для відточування швидкості, сили удару, а також тренування уваги.

    Досить універсальна і призначена для відпрацювання різких і швидких ударів, а так само реакції. (Пневматична чи, можна сказати, надувна).

    Він же круглий чейзер, призначений для відпрацювання серії швидких і точних ударів, застосовують грушу на розтяжці.

    Маленька боксерська груша призначена для відпрацювання серіями швидких і точних ударів. Ця модифікація груші підвищує точність удару і витривалість. мати відмінну реакцію і уважність.

    Є різновидом швидкісної груші. Внизу розташована важка основа, яка зазвичай наповнюється водою.

    Застосовується для відпрацювання всіх прямих або бічних ударів по голові супротивника.

    На що звернути увагу при покупці?

    Коли ви купуєте боксерський мішок, слід звернути увагу і на матеріал, з якого він виготовлений, і на ціну.Також варто вибирати за кількістю швів, оскільки це слабкі місця в конструкції: наповнювач почне висипатися швидше з мішка з 4 швами, ніж 1-2.

    Оптимальна довжина для дитини буде до 1,1 м-коду, а для дорослого спортсмена – від 1,1 м-коду. Зазвичай мішок 1,4-1,6 м-коду.

    Вибір мішка по масі походить із розрахунку 40% від маси спортсмена. Багато тренерів вважають цей розрахунок оптимальним.

    За кріпленням найкращим варіантом є ланцюги: 4 ланцюги, розташовані по краях кола. Така конструкція не дасть мішку обертатися.

    У місцях пришивання петель, в які введено ланку ланцюга, слід звернути увагу на якість пошиття Неякісно пришита петля швидко відірветься.

    Наявність знизу снаряда кільця кріплення дозволить зафіксувати снаряд на джгуті для того, щоб зменшити відскок.

    Догляд за боксерським снарядом

    В цілому догляд за боксерськими грушами такий самий, як і за боксерським мішком, і монтаж повинен бути анітрохи не гірше, ніж у мішка.

    Рекомендації щодо монтажу та зберігання боксерських груш та мішків

    При монтажі слід враховувати, що шкіряна груша не любить прямих сонячних променів, надмірного нагрівання, а також вологи.

    Як вішати боксерську грушу або мішок? кільце потрібно перехідний карабін. Помічніше. Для гака карабін не потрібно, але при відпрацюванні деяких атак груша може з нього злетіти.Для того щоб груша не оберталася при відпрацюванні прийомів, її вішають на чотири ланцюги, рознесені по стелі, а не на один гак. Такий монтаж дозволяє зробити конструкцію надійнішою і не дасть груші обертатися. Слід пам'ятати про велику вагу снаряда і вішати його перед кожним тренуванням, а також прибирати після закінчення. Це досить складно, особливо якщо він кріпиться не на 1, а на 4 гаки.

    Рекомендації щодо догляду за боксерською грушею та мішком

    Доглядати грушу необхідно, протираючи її від пилу вологою ганчірочкою, навіть якщо ви не займаєтеся тривалий час. Це запобігатиме забиванню пилу у виріб, зволожить шкіру. Залежно від використовуваного наповнювача звертайте увагу на стан. Якщо ви використовуєте пісок або його суміш із тирсою, слід звертати увагу на стеження матеріалу. Вгорі груша стане м'якою, а внизу, навпаки, почне каміння. У такому разі необхідно замінити наповнювач, доки снаряд не зіпсувався. Також слід замінювати наповнювач з появою специфічного запаху. Це вказує на появу в тирсі личинок, комах, різних бактерій або плісняви. При заміні наповнювача звертайте увагу на те, щоб він був сухим.

    ТОП кращих боксерських мішків та груш за співвідношенням ціни та якості

    Цей мішок можна використовувати у тренажерному залі, вдома чи на вулиці. Система кріплення дозволяє закріпити його у будь-якому зручному місці. Рекомендується вішати мішок у просторі радіусом 1,5 метра, щоб забезпечити вільне пересування. Гладка зовнішня поверхня мішка захищає від травм при ударах, що ковзають. Зовнішній матеріал, виготовлений з міцного армованого брезента, приємний на дотик, стійкий до зношування і не вимагає особливого догляду.

    • Зовні покритий міцним посиленим брезентом
    • Універсальна система кріплення
    • Гладка поверхня для запобігання травмам
    • Високоякісні наповнювачі для пружності та м'якості
    • Шви з потрійною прошивкою для максимальної міцності
    • Зберігає форму та працює тихіше, ніж мішки з піском
    • Підходить для тренувань з різних бойових мистецтв

    Скільки має важити боксерська груша? – важливе питання у виборі відповідного снаряда. Для того, щоб правильно вибрати вагу боксерського мішка, потрібно зрозуміти:

    На що впливає вага боксерського мішка

    Нас часто запитують, як вибрати вагу боксерського мішка. У професійному боксі спортсмени діляться на бійців у малій, середній та важкій вазі. Так і із грушами. Ось тільки на ринг виходять боксери рівної категорії, а груша дає фору спортсмену. Вага снаряда повинна бути приблизно вдвічі менша за вагу боксера.

    Боксерські мішки діляться за вагою на 4 типи:

    • легені – від 5 до 30 кг;
    • середні – від 30 до 60 кг;
    • важкі – від 60 до 90 кг;
    • надважкі – від 90 кг і більше.

    Щоб відповісти, як підібрати боксерський мішок за вагою, потрібно враховувати техніку спортсмена. З досвідом удари стають потужнішими, тому професіоналу зручніше тренуватися на більш важких снарядах. Хороший боксерський мішок не повинен відскакувати від ударів.

    Не потрібно плутати вагу груші та її жорсткість. Твердість боксерського мішка залежить від наповнювача, а вага залежить від його кількості, діаметра і висоти снаряда. Безпечна для тренувань боксерська груша має бути не твердою, але при цьому стійкою до ударних навантажень. Занадто важкий мішок чинить надмірний опір удару і призводить до пошкодження суглобів та зв'язок.

    Дитині

    Оптимальна вага дитячого боксерського мішка – 5–15 кг. Окрім ваги, важливо підібрати м'який наповнювач.Властивості міцності тут значної ролі не грають.

    Зі зростанням та набором м'язової маси мішки потрібно міняти. Брати на виріст — погана ідея, пов'язана з ризиком відбити бажання дитини займатися через надто жорстоке або недостатньо «чуйне» снаряд. Адже дитині важливо, щоб груша відчутно розгойдувалася від її ударів. Оптимальний варіант – мішки до 15 кг, з гладкою обшивкою з вінілу або шкіри та текстильним наповнювачем.

    Через невелике зростання дитини може бути важко знайти відповідне місце, де можна було б підвісити грушу на відповідній висоті. У такому випадку варто звернути увагу на боксерські мішки для підлоги.

    Дівчині

    Боксерські мішки вагою до 30 кг — найкращий варіант для спортсменок-початківців. Звичайно, якщо мета тренувань у нарощуванні м'язової маси та збільшенні сили удару підійдуть важчі снаряди.

    Боксерська груша легкої ваги чудово підходить для роботи на швидкість та витривалість. Подібні вправи ефективно позбавлять організм кількох сотень кілокалорій за одне тренування і знімуть стрес. До того ж, таку вагу можна самостійно і легко зняти з кріплення, якщо знадобиться.

    Початківцю боксеру

    Навіть боксеру-початківцю вагою 70-80 кг краще відмовитися від варіантів легше 30 кг. Потрібно орієнтуватися на вагу від 30 до 60 кг. Тоді боксерський мішок не відлітатиме навіть від удару на повну силу. Набагато зручніше, коли снаряд прогинається, але залишається статичним і не дає здачі.

    Універсальна висота боксерського мішка – від 80 до 120 см. Такі снаряди дозволяють тренувати не лише верхні та середні атаки по корпусу, а й нижні удари ногами. Параметри не завадять розмістити такий мішок у квартирі, а вага дозволяє кріпити на бетонну стелю, стіну чи турнік.

    У міру набору м'язової маси та вдосконалення техніки удару, можна перейти на важчі мішки. Ви зрозумієте, коли груша стане занадто легкою для вас – розгойдування снаряда почне заважати тренувальному процесу. Неможливо завдавати серії ударів по мішку, який щоразу відскакує на півметра.

    Професіоналу

    Сила правого хука Майка Тайсона – 800 кг. Якщо ви важковаговик і прагнете такої ж потужності, але не хочете, щоб груша пробивала стелю при кожному ударі – потрібен надважкий мішок від 90 кг і більше. Спортсмени середньої вагової категорії теж працюють над коронним ударом, який відправлятиме суперників у нокаут. Для них підійдуть мішки 60-90 кг. Загалом боксерські мішки понад 60 кг призначені для силових тренувань. На такому снаряді зручно відпрацьовувати жорсткі удари на середній та ближній дистанції.

    Для дому

    Мішки вагою 30-60 кг – універсальні. Тому їх варто рекомендувати, якщо стоїть питання про те, яку вагу боксерського мішка вибрати для дому. Коли всі члени сім'ї потроху боксуватимуть грушу, такий снаряд стане чудовим компромісом. Він не літатиме по дому під час татового тренування, а з м'яким наповнювачем на ньому безпечно може займатися і дитина.

    Також потрібно враховувати, де саме ви збираєтесь повісити грушу в квартирі. До 40 кг можна розмістити на турніку. Найважче – краще кріпити на стелю або стіну. Снаряди понад 60 кг витримають не кожну стелю, і тим більше турнік.

    Для зали

    У залі зазвичай представлені різні види боксерських мішків. Якщо до зали ходять лише професійні боксери, то варто вибирати мішки від 60 кг і більше. У більшості залів займаються спортсмени різних категорій та видів єдиноборств.Оптимальним буде придбати кілька снарядів на кожну вагову категорію та під різні види тренувань.

    Для суміжних видів єдиноборств, де в роботу включаються ноги, важливою є довжина робочої поверхні мішка: від 1,5 до 2 метрів. Довгі мішки для тайського боксу важчі за класичні рукопашні моделі. Збільшений обсяг позначається і на вазі – від 45 кг. Вдома снаряд такого розміру не розмістиш, а от у залі він точно має бути.

    Насамкінець, головна якість тренажерів для зали — довговічність. Потрібно розуміти, що чим більша вага боксерського мішка, тим якіснішим має бути обшивка, щоб витримувати навантаження тривалий час.

    У каталозі нашого інтернет-магазину представлені боксерські мішки та груші вагою від 12 до 60 кг та висотою від 50 до 150 см. Вибирайте снаряд, який вам личить.

    ІП Дубатівка Денис Сергійович
    Юр. адреса: 220018, Республіка Білорусь, м. Мінськ, вул. Якубовського, 48, корп.1, кв.172 Свідоцтво від 19.09.2018 видано Мінським міськвиконкомом, УНП 193007175 Реєстраційний номер у Торговому реєстрі Республіки Білорусь 439462 від 31.01.2011 р3 BY 03 0400 2560 0000 Мінське обласне управління 500 ВАТ "АСБ Беларусбанк", BIC: AKBBBY2X Адреса банку: 220089, м. Мінськ, проспект Дзержинського 69/1

    Блог