Istoriya.v.ua

Лікарські трави входять до складу величезної кількості засобів народної та традиційної медицини. Ще сторіччя тому було відомо про їх позитивний вплив на шкірний покрив. Природно, що і зараз їх використовують у косметології при вирішенні цілого ряду проблем зі шкірою на обличчі.

Найкорисніші трави для обличчя

Доглядати за шкірою в області обличчя можна не тільки за допомогою спеціальних кремів і скрабів.

Комплексний вплив на шкірний покрив мають і лікувальні трави.

Серед найпоширеніших їх можна назвати такі:

• материнка. Чинить протимікробну та заспокійливу дію на епітелій, сприяє зволоженню шкірного покриву;
• звіробій. Прискорює процес регенерації, робить стінки судин міцнішими;
• календули. Ідеально підходить для шкіри з підвищеною чутливістю та схильною до алергії. Чинить антисептичну та заспокійливу дію;
• кропива. Сприяє поліпшенню структури жирної та комбінованої шкіри;
• м'ята. Освіжає та тонізує, нормалізує секрецію сальних залоз;
• петрушки. Зменшує пігментацію, сприяє розгладжуванню зморшок;
• ромашки. Вважається універсальним натуральним косметичним засобом, є найпотужнішим антиоксидантом.

На цьому список трав, які надають чудодійний вплив на епітелій, звичайно не закінчується. Залежно від типу шкіри та існуючих проблем з нею можуть використовуватися й інші рецепти народної медицини.

Показання до застосування

Використовувати ті самі трави для усунення всіх проблем зі шкірою, звичайно ж, не можна.У фітотерапії виділяють ряд показань, за наявності яких допускається використання тих чи інших засобів у кожному окремому випадку:

• від прищів – подорожник, а також лаванда, листя алое, календула, ромашка та мати-й-мачуха;
• для сухої шкіри – чебрець, материнка та календула;
• трави для жирної шкіри – кропива, м'ята, хвощ та подорожник;
• у боротьбі зі зморшками – ромашка, шавлія, а також розмарин та мати-й-мачуха;
• для очищення епітелію – кропива;
• відбілювання, усунення пігментних плям – петрушка та кульбаба.

Величезна кількість трав виявляється ефективними у боротьбі з прищами. Зумовлено це тим, що в їхньому складі є органічні кислоти, дубильні речовини та фітонциди, які мають протизапальну дію.

Такі засоби не тільки дезінфікують, а й заспокоюють шкірний покрив, усувають запальний процес і вогнища запалення. Їх можна використовувати навіть у боротьбі з юнацькими вуграми, але тільки в тому випадку, якщо на ці збори немає алергічної реакції.

Правила та способи застосування

Трави не є ліками, здатними впоратися з усіма недугами. Це лише допоміжний засіб.

Варто розуміти, що для вирішення шкірних проблем недостатньо одного їх застосування.

Дуже важливо стежити за харчуванням та вести здоровий спосіб життя. Тільки при цьому випадку лікування буде максимально ефективним.

Перед початком використання будь-якого засобу необхідно переконатися в тому, що на нього немає алергії. Навіть нешкідлива ромашка здатна спровокувати серйозну алергічну реакцію.

Купувати траву рекомендується в аптеці. Самостійно збирати рослини також можна, але тільки в екологічно чистих регіонах.При цьому вкрай важливо дотримуватися всіх правил збору та підготовки майбутнього косметичного засобу.

Застосовувати трав'яні збори можна кількома способами:

• відвари. Їх приймають внутрішньо;
• настої. Маски особи на їх основі надають сприятливий вплив на шкірний покрив;
• компреси.

Роблячи компреси, необхідно стежити, щоб вони не виявилися надмірно гарячими. В ідеалі їх температура повинна бути всього на кілька градусів вище за кімнатну. Махровий рушник слід змочити у свіжоприготованому настої та акуратно прикласти до обличчя. За кілька хвилин шкіра стане гладкою, на ній з'явиться здоровий рум'янець. Такі маніпуляції не варто робити дуже часто. Достатньо й одного, двох разів на тиждень.

Для зміцнення організму загалом та покращення стану шкірного покриву зокрема, рекомендується щодня пити трав'яні відвари. Крім того, що шкіра набуде свіжішого, доглянутого вигляду, зміцниться і імунна система, покращиться травлення, а це теж сприятливо позначається на стані епітелію.

Існує і більш оригінальний спосіб застосування трав у косметології – кубики льоду. Для цього збираються найкращі рослини, а на їхній основі готується відвар для обличчя. Рідина після остигання проціджується, викладається у форми для льоду та заморожується. Кубиками потрібно лише протирати обличчя щоранку, замінивши цією процедурою звичайне вмивання.

Найкращі рецепти масок на основі трав

Наскільки б невинними не здавалися рецепти на основі трав, захоплюватися ними надміру не можна. Курс лікування масками згодом необхідно замінити використанням кубиків льоду, виготовлених на основі вже іншої рослини.

Потім можна скористатися тоніком, але і для нього має бути використана інша трава.Тільки за умови, що в усьому є міра, лікування буде ефективним і не спричинить ускладнень.

Найпростішими та найдієвішими рецептами масок, що часто використовуються в косметології, є наступні:

1. Кульбаба. Маска на його основі використовується з метою виведення пігментних плям. Листя рослини подрібнюють, змішують з невеликою кількістю води та меду, після чого на кілька хвилин наносять на проблемні ділянки. На завершення процедури шкіру рясно промивають теплою водою.
2. Полин. Трава виявляється дієвою у боротьбі з різним висипом. Відвар на її основі студять і змішують з приготованою та охололою вівсянкою в рівних пропорціях, додають невелику кількість цедри лимона.
3. Алое. Застосовують таку маску за наявності прищів на шкірі. Листя рослини не менше тижня зберігають у холодильнику і після цього з них вичавлюють сік. Рідину змішують з вівсяними пластівцями, подрібненими на порошок.
4. Ромашка. Маска для сухої шкіри готується в такий спосіб. Ромашку подрібнюють і змішують з невеликою кількістю кефіру та курячим яйцем.
5. Деревій. Для того щоб покращити колір обличчя, необхідно приготувати цей простий засіб. Змішати подрібнене листя щавлю і деревію. В отриману суміш всипати подрібнені на порошок вівсяні пластівці і додати жовток. Після цього масу добре перемішати.
6. Звіробій. У боротьбі з прищами виявляється дієвою маска на основі звіробою та кропиви. Рослини змішують зі сметаною та лимонним соком.
7. М'ята. Омолоджуючий ефект має натуральний косметичний засіб, приготований наступним чином. М'яту змішують з листям кульбаби та яйцем. До складу додають заздалегідь розтоплений мед.

Серед безлічі засобів, які використовують у косметології, на окрему увагу заслуговують ті, в основі яких є трави. З їхньою допомогою вдається вирішити безліч проблем зі шкірою обличчя, серед яких прищі, пігментні плями, зморшки та багато іншого.

Головне перед початком їх використання переконатися, що ризик виникнення алергічних реакцій зводиться до нуля. Тільки при цьому всі косметологічні процедури будуть не лише ефективними, а й безпечними.

Рослини, що надає позитивний вплив на шкіру, допомагають у багатьох випадках: від лікування прищів до розгладження зморшок. Завдяки ефірним маслам, вітамінам, мінералам та інших речовин у складі, вони мають таку дію:

• зволожують та живлять;
• нормалізують роботу сальних залоз, усувають жирний блиск обличчя;
• зменшують подразнення, запалення, шкірні висипання;
• очищають та звужують пори;
• підвищують пружність шкірного покриву, розгладжують зморшки;
• тонізують, усувають темні кола під очима;
• відбілюють ластовиння і пігментні плями.

Трави можна використовувати для приготування масок, скрабів, тоніків для протирання, відварів для вмивання. Оскільки такі засоби не містять агресивних компонентів, то вони підходять для чутливої ​​та юної шкіри.

Застосування трав може розглядатися тільки як догляд або профілактика. Лікування шкірних захворювань необхідно здійснювати лише призначеними дерматологом засобами.

Коли допоможуть трави

Екстракти рослин, які є в косметичних засобах, набагато корисніші, ніж синтетичні компоненти. Фітокосметика підходить для постійного догляду, не шкодить та рідко викликає алергію.

Препарати на основі трав допомагають упоратися з такими проблемами:

• прищі, вугри, акне;
• жирний блиск;
• сухість, лущення, подразнення;
• розширені пори, чорні цятки;
• темні кола під очима;
• ластовиння, пігментні плями;
• в'ялість шкіри, зморшки.

Лікарські рослини позбавляють шкірних проблем, повертають красу та здоров'я. Деякі трави дарують молодість шкірі, оскільки мають ліфтинг-ефект, посилюють вироблення колагену. До рослин з омолоджуючою дією відноситься шавлія, ромашка, женьшень, кропива та інші. Докладніше про це – трави для молодості.

Список рослин для шкіри

Оскільки перелік трав, які підходять для оздоровлення шкірного покриву, великий, поєднаємо їх у групи з урахуванням типу шкіри.

Таблиця 1 – Лікарські рослини для різних типів шкірного покриву

Від прищів найкраще підходить подорожник, ромашка, календула, алое, звіробій, подорожник. Кропиву та фіалку триколірну можна приймати для очищення шкіри всередину.А ось горобина очищає пори та зменшує видимість чорних крапок при зовнішньому застосуванні.

Найбільший список трав для лікування прищів, оскільки рослини мають біологічно активні речовини у складі, які зменшують запалення.

Омолоджуючу дію мають шавлія, хвощ, розмарин, ромашка. При пігментних плямах ефективна петрушка та кульбаба.

Правила застосування трав

Перед використанням будь-якої лікарської рослини слід переконатися у відсутності алергічних реакцій, в індивідуальній переносимості. Після цього можна приступати до приготування косметики, що доглядає.

Способи застосування трав для шкірного покриву:

• усередину у вигляді чаю – виведення шлаків та токсинів з організму, насичення вітамінами та мінералами, омолодження;
• кубики льоду чи чайні пакетики – освіження, тонізування;
• настій для вмивання, протирання, компресів – вирішення дерматологічних проблем;
• парові лазні – розширення пір перед очищенням обличчя від чорних крапок;
• маски для обличчя – лікування прищів, розгладжування зморшок, зволоження та інше;
• ванни для тіла із додаванням трав'яних відварів.

Частота використання фітокосметики залежить від типу шкіри. Якщо шкірний покрив жирний або проблемний, маски та іншу косметику варто використовувати 2-3 рази на тиждень, якщо сухий або нормальний – 1-2 рази.

Відвари для протирання або компреси потрібно використовувати в теплому вигляді, але в жодному разі не холодному або гарячому.

ТОП-10 трав для краси обличчя

Розглянемо список ефективних лікарських рослин для шкіри та способи їх застосування.

Кропива

Кропива є джерелом корисних речовин, тому вона живить і освіжає шкірний покрив. Пекучі компоненти посилюють кровообіг і сприяють регенерації.

Ця трава підходить не лише для краси шкіри, але також для молодості та здоров'я жінки. Вона покращує склад крові, очищає організм від токсичних речовин, цим сприятливо впливаючи на шкірний покрив.

У складі кропиви є вітаміни групи В, А, С, Е, К, а також органічні кислоти, дубильні речовини, флавоноїди, а також природний «відбілювач» вікасол.

Кошти на основі цієї рослини можна використовувати в таких цілях:

• для очищення;
• насичення вітамінами;
• для лікування прищів;
• від зморшок;
• для відбілювання.

Для сухої та чутливої ​​шкіри кропиву потрібно використовувати обережно після попереднього тестування.

Кропив'яні рецепти:

• Лосьйон для очищення від забруднень. Підійде спиртова настойка, яку потрібно розбавляти водою у співвідношенні 1:2. Приготовленим лосьйоном протирати обличчя двічі на день.
• Для догляду за жирним шкірним покривом та лікування прищів. Очищаючий лосьйон потрібно поєднувати з компресами. 2 ст. л. листя кропиви залити 200 мл окропу, наполягати 30 хв. Робити примочки по 10 хв., До 3-4 разів на тиждень.
• Вітамінна маска для сухого шкірного покриву. Потрібна густа кашка. Щоб її отримати, у 2 ст. л. подрібненої кропиви додати|добавляти| трохи теплої води, гріти на пару 10 хв. Маску наносити в обличчя, шию, зону декольте 2-3 десь у тиждень.

Календула

Календула відноситься до трав від висипань на шкірі, оскільки має виражену протизапальну, антисептичну та дезінфікуючу дію.

Її можна застосовувати при прищах, запальних процесах для заспокоєння подразненого шкірного покриву.

Вона ідеально підходить для жирної та проблемної шкіри. Способи використання календули:

• спиртова настоянка – Компреси на прищі, для приготування 3 ст. л. квітів залити 400 мл окропу, через 6 год.процідити та додати 4 ст. л. горілки;
• маска – Подрібнену кашку зі свіжих квітів змішати з будь-яким маслом, нанести на проблемні ділянки на 20 хв.;
• тонік для протирання обличчя або приготування кубиків льоду – 3 год. л. сухої сировини залити 200 мл окропу, наполягати 30 хв.

Оскільки календула підсушує, для чутливого і сухого шкірного покриву вона не підійде. А ось для жирної шкіри – це цінний засіб, який не тільки зменшує запалення та звужує пори, а ще нормалізує роботу сальних залоз.

Ромашка

У ромашці міститься висока концентрація вітаміну А, тому вона підходить для догляду за нормальною, сухою або чутливою шкірою.

Корисні властивості:

• має протизапальну та антиоксидантну дію;
• підтримує гідроліпідний баланс, тонус;
• заспокоює, зменшує почервоніння;
• прискорює регенерацію за рахунок поліфенолів у складі;
• дбайливо очищає від забруднень;
• захищає від ультрафіолетового випромінювання.

Ромашку можна застосовувати для лікування прищів, для прискорення регенераційних процесів та попередження вікових змін, для розгладження зморшок.

Способи застосування ромашки для шкіри обличчя:

• Охолоджені чайні пакети. Зменшують темні кола під очима. Їх потрібно прикладати вранці на 10 хв.
• Гель для вмивання. Очищує, зменшує запалення.
• Протирання ромашковим настоєм. Підходить для щоденного догляду та лікування прищів. Для приготування 4 ст. л. квітів залити 200 мл окропу. Наполягати 30 хв., використовувати 2 десь у день.
• Маска для сухої шкіри. Живить та зволожує. Інгредієнти: 2 ст. л. квітів та жирного кефіру, яйце. Наносити на 20 хв., 2 рази на тиждень.

Полин

У складі полину містяться вітаміни А, С, мінерали та інші компоненти, які покращують стан шкіри, допомагають у боротьбі зі шкірними проблемами.

Корисні властивості трави, що використовуються в косметології:

• зменшує жирний блиск;
• зменшує запалення;
• знищує хвороботворні бактерії;
• прискорює процеси регенерації;
• розгладжує зморшки;
• покращує колір обличчя.

У юнацькому віці відвар полину ефективний у лікуванні акне.

Рецепт приготування засобу від прищів, вугрів:

Приготованим відваром щодня 2 десь у день протирати проблемні ділянки.

Для очищення пір можна робити парову лазню. 1 ст. л. трави залити 1 л окропу, наполягати 10 хв. Потім тримати особу над парою 10-12 хв.

Хвощ

У складі хвоща є аскорбінова кислота, яка сприяє виробленню колагену та еластину, тому траву можна використовувати від зморшок. Також рослина покращує роботу сальних залоз, освіжає, звужує пори. Хвощ підходить людям із жирною та комбінованою шкірою.

Інгредієнти маски від жирного блиску та для делікатного очищення:

• вівсяна крупа – 2 ст. л.;
• насіння льону, м'ята, хвощ, шавлія – по 1 ст. л.;
• вода.

Трав'яну суміш подрібнити в блендері, потрібно 1 ст. л. збирання. Додати вівсяну крупу і залити водою, щоб вийшла маса по консистенції схожа на густу сметану. Нанести на особу на 5 хв.

Шавлія

Екстракт шавлії дезінфікує та заспокоює запалену шкіру, прискорює регенерацію, нормалізує роботу сальних залоз. Його можна використовувати для масажу, щоб підвищити тонус, освіжити шкіру.

Шавлія має омолоджуючий ефект, містить біологічно активні речовини, які попереджають процеси старіння.

Застосування трави для здоров'я шкіри:

• Водний настій. 2 ст. л. шавлії залити 200 мл окропу. Наполягати півгодини.Використовувати відвар для протирання, вмивання, примочок, приймати внутрішньо.
• Настоянка. Є ефективним протизапальним засобом. 15 г трави залити 150 мл спирту. Наполягати 8 днів.

Розмарин

Кошти на основі розмарину широко використовуються у косметології. Корисні властивості трави:

• відновлює еластичність та пружність;
• розгладжує неглибокі зморшки;
• живить, прискорює обмінні процеси;
• сприяє виведенню токсинів;
• прискорює регенерацію.

Від зморшок краще використовувати тонік із додаванням яблучного оцту.

Рецепт приготування антивікового фітозасобу на основі розмарину:

1. У рівних пропорціях змішати оцет яблучний, подрібнений розмарин і воду.
2. Залишити на 2 год.

Протирати обличчя двічі на день.

Хміль

У шишках хмелю є вітаміни, ефірні олії, дубильні речовини, органічні кислоти та інші корисні компоненти. Також є джерелом природних гормонів – фітоестрогенів, які дарують молодість і свіжість кожному покриву.

Крім омолоджувального, хміль має заспокійливу, тонізуючу та протизапальну дію.

Рецепти засобів для догляду за шкірою тіла:

• Для підвищення еластичності. 2 ст. л. шишок залити 0,5 л окропу, наполягати 2 год. Використовувати для протирання.
• Для звуження пір. 1 ст. л. шишок залити 1 ст. окропу. Процідити, додати|добавляти| 1 ст. л. крохмалю. Нанести маску на 20 хв. після очищення.
• Для лікування прищів. Потрібно 1 ст. л. суміші хмелю, звіробою та полину (всі інгредієнти брати в рівних пропорціях). Залити 200 мл окропу. Після охолодження додати|добавляти| 100 мл горілки, 1 ст. л. яблучного оцту. Нанести на проблемні ділянки, вмитися через 15 хв.

Власницям сухої шкіри, схильної до висипів, можна приготувати засіб за останнім рецептом. Замість яблучного оцту варто додати 1 год. л.гліцерину.

Алое

Алое ефективно в лікуванні прищів та подразнення. Воно містить вітаміни Е і С, стимулює вироблення колагену та гіалуронової кислоти, зберігає пружність, зволожує. Рослина допомагає шкірі довше залишатися гладкою.

З лікувальною метою використовують сік. Листя потрібно витримати в холодильнику 1-2 дні, потім перекрутити в м'ясорубці та віджати сік. Їм можна протирати обличчя чи приготувати маску.

Рецепт засобу від прищів:

1. 1 ст. л. соку алое з'єднати з|із| 2 ст. л. вівсяного борошна.
2. Нанести на шкіру на 20 хв.

Після маски обличчя стане на вигляд свіжішим і зволоженим.

Низка

Трава низки володіє протизапальними та протиалергічними властивостями, є вітамінним засобом.

Вона заспокоює запалену шкіру, сприяє швидкій регенерації. При підвищеній продукції шкірного сала зменшує жирний блиск.

Відвар череди можна використовувати для купання чи протирання обличчя. Рецепт його приготування:

1. 3 ст. л. сухої трави залити 1 ст. окропу.
2. Наполягати на водяній бані 15 хв.
3. Процідити, траву викинути.
4. Додати воду, щоб вийшов об'єм 200 мл.

Протирати обличчя можна також лосьйоном. Для приготування потрібно 5 г трави залити 45 мл окропу. Залишити на 1 год.

Розкажіть, які лікарські трави для шкіри обличчя та тіла використовуєте ви!

1. Шамрук С. р. Лікарські рослини: збирання, заготівля, застосування: (Довід. посібник). – Мн.: Урожай, 1988. – 287 с.
2. Арналь-Шнебеллен Б. та ін. Енциклопедія лікарських рослин, 2004 – 354 с.
3. Руженкова І. Ст. Фітотерапія. Лікарські трави для жіночого здоров'я та краси – 2014.