У повсякденному житті наша шкіра активно виконує свою захисну функцію. Однак коли її захисні можливості вичерпуються, виникають проблеми зі шкірним покривом. В результаті з'являються неприємні естетичні дефекти, такі як рубці або шрами. Незалежно від їх виду та глибини пошкодження шкіри, сьогодні існує безліч методів, які дозволяють остаточно позбутися рубців.
Чому залишаються рубці
Опік, слід від гострого предмета, невдала процедура видалення волосся або просто невелика подряпина – будь-яке пошкодження шкіри може призвести до неприємного наслідку у вигляді шраму. Імовірність його появи залежить від місця та глибини пошкодження. Чим швидше рана гоїться і чим тонша шкіра в області травми, тим менше шансів зіткнутися з необхідністю усунення цієї проблеми.
Ефективні методи рятування
Перш, ніж розпочати самостійну боротьбу зі шрамами, рекомендується звернутися до дерматолога. Він зможе підібрати найбільш ефективні методи лікування, враховуючи тип та зрілість рубцевого утворення. Існує чотири основні типи рубців.
Нормотрофічні рубці утворюються при загоєнні неглибоких ран, опіків чи хірургічних операцій із надрізами вздовж шкірних складок. Вони мають блідий відтінок та структуру, що робить їх майже непомітними на тілі. Для видалення таких шрамів є різні методи.
Атрофічні рубці є наслідком таких недуг, як прищі, вугрі, віспа, вітрянка, а також укуси тварин і невдале видалення родимки. Вони можуть представляти серйозну естетичну нестачу і вимагати тривалого лікування під наглядом лікаря.
Гіпертрофічні рубці формуються через зайве вироблення колагену. Вони можуть виникати при опіках 3-го ступеня, серйозних пошкодженнях великих ділянок шкіри, ранах, що довго гояться, і спадковості. Гіпертрофічні рубці є опукліми вузликами насиченого тілесного або рожевого кольору. У деяких випадках їх можна видалити лише хірургічним шляхом.
Келоїдні рубці є найменш естетичним видом шрамів. Вони можуть нагадувати бородавку чи пухлину різних відтінків червоного кольору. Келоїдні рубці виникають унаслідок неправильної реакції тканин на отриману травму. Відмінною особливістю є те, що вони вражають також і здорову тканину, що оточує травмовану ділянку. Келоїдні рубці можуть з'являтися внаслідок проколу вух, пірсингу або татуювання.
Існує також кілька аптечних засобів, які допомагають зменшити або повністю усунути шрами. Деякі з них включають:
- Клірвін – аюрведична мазь на основі натуральних індійських трав, яка ефективно бореться з атрофічними та нормотрофічними шрамами, а також з пігментними плямами.
- Дерматикс – прозорий гель на основі полісилоксанів, який працює лише з верхніми шарами шкіри. Він підходить для людей, яким не рекомендується використання хімічних препаратів, а також вагітних жінок.
- Контрактубекс – гель, що містить як хімічні елементи, так і натуральні інгредієнти, такі як цибуля. Він є одним з найпопулярніших аптечних засобів для видалення шрамів і добре регенерує шкіру, особливо свіжі рубці.
- Ферменкол гель ефективно розгладжує сліди.Він активно впливає на келоїдні та гіпертрофічні рубці завдяки своїй колагенолітичній властивості, яка розщеплює колагенові волокна.
- Крем Стратадерм – проникає у верхні шари епідермісу та розм'якшує рубцеву тканину, не даючи їй товщати. Він добре підходить для видалення свіжих рубців.
Крім аптечних засобів, існують різноманітні косметичні процедури, які допомагають боротися з рубцями. Щороку косметологічні клініки пропонують все більше вибору процедур, спрямованих на видалення шрамів.
| Процедура | Методика проведення | Показання | Результат |
| Хімічний та фруктовий пілінг | За допомогою діючих речовин (ретинол, саліцилова кислота, молочна та фруктова кислоти), видаляється верхній шар рубцевої тканини та стимулюється процес регенерації шкіри. | Атрофічні рубці на ранній стадії, келоїдні та гіпертрофічні. | Вирівнюється рельєф шкіри, рубець освітлюється. |
| Дермабразія | Поверхневий шар шкіри механічно видаляється за допомогою спеціальних косметологічних фрез та щіток. | Гіпертрофічні та нормотрофічні. | Шрам знебарвлюється і стає майже непомітним. |
| Кріодеструкція | Припікання рідким азотом. | Келоїдні та гіпертрофічні рубці. | На ділянці впливу формується рубець, який протягом півроку порівнюється зі здоровою шкірою. |
| Фотокорекція | Світлові промені, впливаючи на рубцеву тканину, руйнують пігмент. | Нормо-, та гіпертрофічні. | Відбілювання та розм'якшення сліду. |
| Лазерне шліфування | Під впливом лазера відбувається вироблення колагену та еластину, з наступним випарюванням патологічної тканини. | Усі види рубців. | На місці рубця формується здорова тканина. |
| Заповнення рубця гіалуроновою кислотою або колагеном | У ушкоджені ділянки тканини вводиться препарат, що заповнює нерівності. | Атрофічні рубці. | Тимчасове вирівнювання шкірної структури (ефект від 1 до 6 місяців залежно від стану шкіри). |
| Мезотерапія | Локально вводяться ін'єкції з вітамінним складом, що стимулює вироблення колагену та покращує мікроциркуляцію крові. | Атрофічні та нормотрофічні. | Злегка вирівнюється шкірний рельєф, власний колаген заповнює нерівні ділянки. |
Хірургічні методи
Хірургічний спосіб видалення рубців застосовується рідко, тільки якщо інші методи не впоралися із завданням. Існує кілька способів висічення шраму:
- Внутрішньошкірний косметичний шов накладається видалення рубця.
- Контур рубця змінюється з допомогою хірургічного втручання.
- Проводиться процедура пересадки шкіри ураженої ділянки для усунення рубця.
Однак ця процедура може бути проведена лише за призначенням лікаря. Хірургічне висічення рубців рекомендується у випадках, коли є келоїдні та гіпертрофічні рубці, що зачіпають великі ділянки шкіри.
Як швидко прибрати
Після операції
Післяопераційні шрами можна швидко усунути навіть у домашніх умовах. Для цього потрібно використовувати аптечні засоби, про які вже згадувалося вище, та дотримуватись системного підходу до лікування. Для досягнення позитивного результату необхідно регулярно виконувати процедури. Не варто нехтувати і народними засобами, які слід розбавляти водою. Серед них можна виділити:
- компреси на основі бджолиного воску;
- камфорна олія;
- горохове борошно;
- капустяні компреси;
- цибульний сік.
На носі та обличчі
З віком наша шкіра виробляє все менше колагену та еластину, тому для видалення шрамів потрібно більше зусиль. Неважливо, де знаходиться шрам: на голові, шиї, губі, лобі чи брові. Якщо рубець утворився нещодавно, можна спробувати усунути його, не виходячи з дому, у кілька етапів.
- Регенеруючі маски. Як склад можна використовувати лимон, мед, алое, дріжджі, косметичну глину. Перед нанесенням необхідно зняти макіяж та очистити область обличчя та шиї. Маску слід наносити 2-3 рази на тиждень.
- Шліфування шраму за допомогою жорстких косметичних спонжів та щіток. Перед шліфуванням рекомендується розпарити обличчя, а потім нанести зволожуючий крем. Процедуру слід проводити не частіше ніж 1 раз на тиждень.
- Кавові та фруктові пілінги. Найкращий результат досягається при додаванні до складу суміші ефірних олій (герань, розмарин, виноградна кісточка). Такі пілінги допомагають відбілити пігментні плями та сприяють швидшому оновленню шкіри.
Впоратися з старішими рубцями допоможуть сучасні косметичні процедури. Для зони обличчя та шиї найбільш підходящими є пілінги, мікродермабразія та мезотерапія.
На інших ділянках тіла
На великих ділянках тіла з щільнішою шкірою (руки, ноги, живіт, спина) прибрати різні рубці трохи складніше. Загоєння травмованої області відбувається повільніше, ніж тонкій шкірі, що призводить до утворення щільнішого (гіпертрофічного) рубця.
Найбільш швидко його можна позбутися за допомогою кріодеструкції, лазерного шліфування або дермабразії. Однак з першого разу зменшити або повністю усунути шрам не вдасться. Досягнення бажаного результату доведеться відвідати кілька сеансів.
Старі
Проти старих рубців як домашнє лікування, і аптечні засоби безсилі. Вам доведеться пройти не одну, а цілий комплекс косметичних процедур, частота яких залежить від виду, локації та величини шраму. Призначають комбіноване лікування, що поєднує в собі пілінги, шліфування та домашній догляд (мазі, креми, маски).
Чи можна знебарвити червоний шрам
Знебарвити червоний або темний шрам у домашніх умовах можливо. Для цього вам знадобляться сік лимона та огірка, мед та аптечні препарати. Нанесіть суміш на рубцеву тканину та залиште на 7-10 хвилин. Як аптечні засоби можна використовувати креми з ретиноїдами, такі як Клензит або Діфферін, або азелаїнову кислоту, наприклад, Азелік або Скінорен.
Профілактика освіти
Незважаючи на безліч доступних методів для лікування рубців, найкращим рішенням буде запобігання їх появі. Щоб уникнути утворення шрамів, важливо запам'ятати кілька порад:
- Після отримання травми (прищика, фурункула, опіку, порізу) необхідно обробити рану антисептиком, щоб запобігти її інфікуванню.
- Не варто використовувати зеленку для обробки рани, оскільки її частинки можуть потрапити під свіжий шар шкіри, що може призвести до подальшої пігментації.
- Під час загоєння рани не слід чіпати скоринку, що покриває її, вона повинна відпасти сама.
- Після відпадання скоринки необхідно розпочати лікування шраму. Для цього можна використовувати як народні засоби, так і аптечні препарати. Один із найефективніших аптечних препаратів – мазь "Рятувальник".
Часті запитання
Які методи допомагають позбутися шрамів?
Існує кілька методів, які можуть допомогти зменшити видимість шрамів.Це включає лазерну терапію, хімічні пілінги, мікродермабразію, реконструктивну хірургію і використання спеціальних кремів і гелів.
Як працює лазерна терапія для усунення шрамів?
Лазерна терапія є одним із найефективніших методів для усунення шрамів. Лазерне опромінення допомагає зруйнувати колаген, який формує шрамову тканину, та стимулює зростання нового здорового колагену. Це дозволяє покращити текстуру та колір шраму, роблячи його менш помітним.
Які креми та гелі можуть допомогти прибрати шрами?
Існують різні креми та гелі, які можуть допомогти зменшити видимість шрамів. Вони містять активні інгредієнти, такі як силікон, вітамін Е, алое віра та екстракти рослин, які допомагають зволожити та живити шкіру, сприяють загоєнню та зменшенню запалення. Однак, ефективність таких засобів може бути індивідуальною, і результати можуть відрізнятися залежно від типу та ступеня шраму.
Корисні поради
РАДА №1
Використовуйте спеціальні креми та мазі, які допомагають зменшити видимість шрамів. Вони містять активні інгредієнти, такі як вітамін Е, алое віра та силікон, які сприяють загоєнню шкіри та зменшенню рубців.
РАДА №2
Зверніться до косметолога або дерматолога, щоб отримати професійні процедури з видалення шрамів. Деякі з них включають лазерне омолодження шкіри, мікродермабразію та хімічний пілінг, які можуть значно покращити видимість шрамів.
РАДА №3
Уникайте сонячних опіків і використовуйте сонцезахисний крем із високим рівнем захисту SPF, щоб запобігти утворенню нових шрамів та захистити вже існуючі від погіршення.
У житті буває всяке.І іноді на згадку про те, що сталося, залишаються потворні рубці. Минули часи, коли шрами прикрашали чоловіків, не кажучи вже про прекрасне поле. Сьогодні існує безліч методів боротьби з рубцями. MedAboutMe з'ясовував, які з них найчастіше застосовуються на практиці і які з них дають найкращий ефект.
Проблеми похмілля: чому воно настає і що допоможе впоратися з наслідками алкогольної інтоксикації
Види шрамів
Виділяють три основні різновиди шрамів:
Рубці від вітрянки або акне – яскравий приклад атрофічних шрамів. Вони виглядають вдавленими, немов поглиблення на шкірі, часто темнішого відтінку в порівнянні з навколишніми тканинами.
Це опуклий шрам, який знаходиться чітко в межах травмованої області. За кольором теж може бути трохи темнішим, ніж тканини навколо.
Є неконтрольованим і необмеженим областю пошкодження розростання сполучної тканини. Мають характерний «пухкий», «надутий» вигляд. Теж часто темніше навколишньої шкіри.
Такі шрами нерідко виникають на місці опіків, коли було втрачено істотну частину шкіри з даної ділянки. Виглядають як щільні блискучі ділянки, що стягують навколишні м'які тканини – м'язи, підшкірну клітковину та шкіру. Контрактури часто обмежують рухливість суглоба, поблизу якого розташовані.
Свіжі шрами бажано приховувати від сонячних променів, які зроблять його ще помітнішим. Щільний одяг, пов'язка або крем із SPF не менше 50 допоможуть захиститися від ультрафіолетових променів.
Ремоделювання рубців
Компресія (здавлювання)
Це метод найефективніший на ранніх етапах формування рубця. Протягом 12-24 годин на добу протягом 3-12 місяців на рубець чиниться тиск 20-40 мм рт.ст.Для цього використовують компресійну білизну та силіконові накладки. Компресія не дає рубцю розростатися, обмежує його кровопостачання, сприяє кисневому голодуванню тканин і тим самим зупиняє вироблення колагену та зростання рубця загалом і навіть може сприяти його регресу.
Силіконові гелі та пов'язки
Використовуються для лікування келоїдних та гіпертрофічних рубців. Такі покриття розм'якшують рубець, зменшують свербіж і біль і навіть роблять його меншим.
Італійські вчені, які опублікували 2015 року статтю в російському журналі «Оренбурзький медичний вісник», вважають, що силікон активує процеси гідратації рогового шару шкіри. Це призводить до пригнічення розмноження клітин-фібробластів, що виробляють колаген та формують рубець. Дослідники видаляли рубці хірургічним шляхом, після чого цього місця накладали силіконове покриття. У 75-85% випадків це дозволяло запобігти утворенню гіпертрофічних та келоїдних рубців і вело до нормального загоєння тканин.
Ін'єкції ферментів
У рубець також можуть вводитися ферменти лідазу, ронідазу, гіалуронідазу та лонгідазу. Вони розщеплюють окремі компоненти сполучної тканини. При цьому рубці розм'якшуються та сплощуються, їх зростання сповільнюється.
Ін'єкції кортикостероїдних гормонів
Ін'єкції кортикостероїдних гормонів прямо в рубець зазвичай проводять у період від 4 тижнів до 6 місяців після загоєння. Нерідко гормони комбінують з 5-фторурацилом та блеоміцином.
Як зазначають лікарі з Одеси у своїй оглядовій статті за 2016 рік, опублікованій у журналі «Дерматовенерологія. Косметологія Сексопатологія», кортикостероїди зменшують синтез глюкозаміногліканів та колагену, прозапальних сполук, пригнічують розмноження фібробластів.Це неравматичний метод, який дуже рідко призводить до рецидивів келоїдних рубців, тобто повторного формування шраму. Але він мало ефективний при застарілих шрамах і може привести до атрофії тканин та утворення судинних зірочок на цьому місці.
Ін'єкції філерів
Філери – це гелеві наповнювачі. Їх використовують на лікування атрофічних рубців. По суті філерами наповнюють дірку на місці рубця, заповнюючи її і повертаючи тканинам колишні форми.
Видалення рубців
Хірургічні методи
Видаляти рубці можна за допомогою звичайного скальпеля. Це може бути просте висічення рубця з наступним зшиванням рани або пластику тканин, яку використовують при контрактурах. Основна проблема хірургічних методів у тому, що у 70-90% випадків келоїдні рубці з'являються знову. Гіпертрофічні рубці так можна видаляти, хоча і в цьому випадку є певні ризики. Тому такі методи потребують тривалої терапії, спрямованої на профілактику рецидивів.
Кріотерапія
Так називається метод позбавлення рубців за допомогою їх заморожування рідким азотом. Мета обробки – домогтися некрозу тканин рубця та їх відторгнення. Це хворобливий, травматичний процес із тривалим періодом одужання. Зазвичай поєднують з іншими методами, наприклад з ін'єкціями кортикостероїдів.
Лазерна терапія
За допомогою лазера тканини рубця поступово руйнуються, тим самим згладжуючи його частину, що виступає над шкірою. Але якщо використовувати тільки лазер, то високий ризик рецидивів. Гіпертрофічні рубці повертаються у 60-75% випадків, а келоїдні – у 80-90%. Але лазер має і переваги: це точність і контроль глибини впливу, а також щадний вплив на здорові тканини.Лазерну терапію також використовують у поєднанні з іншими методами.
Дермабразія
Це ще один метод поступового видалення зайвих тканин рубця. Він полягає в механічному шліфуванні тканин за допомогою спеціального апарату. Цей метод, як і м'якший варіант – хімічний пілінг, годиться для боротьби з великими вираженими рубцями. Максимум, що він дає – це вирівняти поверхню, прибрати гіперпігментацію, розм'якшити та зробити більш еластичними тканини.
Маскування рубців
Татуювання
Якщо ж рубець застарілий або з якихось ще причин впоратися з ним неможливо, його можна приховати, сховати – наприклад, за допомогою татуювання. На шрами, які ще до кінця не загоїлися, татуювання наносити не можна – це може призвести до їхнього розростання та розмивання фарби по околицях.
Тут також важливо знати, що шрами після видалення злоякісних пухлин татушками краще не маскувати. Тому що завжди зберігається ризик рецидиву, і область спостережень має бути вільною від сторонніх малюнків, які приховують справжній стан справ.
Крім того, не можна наносити тату на келоїдні рубці та на шкіру поряд з ними. Це може спровокувати ще більше їх зростання.
Серед інших протипоказань – терапія ізотретиноїном, який зазвичай призначають при акне; прояви псоріазу, вітіліго та інших шкірних захворювань дома, де планується тату; проблеми зі згортанням крові; та ін.
Камуфлюючий макіяж
Для того, щоб приховати шрами, що не піддаються видаленню, можна використовувати спеціальну косметику, яка не змивається водою і дозволяє надійно приховувати рубці, навіть досить сильно відрізняються за кольором від решти шкіри.
- Жоден із методів боротьби з рубцями не є ідеальним.Кожен має свої недоліки. Наприклад, методи видалення рубців – всі травматичні, вимагають здебільшого спеціальної апаратури, мають безліч протипоказань (аутоімунні патології та інших.). Методи ремоделювання – самі по собі занадто мало ефективні. Тому зазвичай їх поєднують один з одним.
- Кожен випадок — індивідуальний. Природа рубця, причини, за якими він утворився, попереднє лікування, термін давності, особливості здоров'я пацієнта – всі ці фактори впливатимуть на вибір методу або комбінації методів видалення рубців. Тому слід звернутися до лікаря та разом з ним обговорити найбільш ефективний та безпечний варіант.
Читайте далі
Правила застілля на Новий рік: поради лікарів
Готуєтесь до Нового року? Дізнайтеся, як зустріти свято без втрат і отримати від нього радість.
Як уникнути похмілля?
Чим закушувати алкоголь і від звички вживання якихось продуктів у цей момент краще відмовитися?
Отруєння алкоголем: як полегшити похмілля?
Похмілля – тяжкий стан, пов'язаний з отруєнням алкоголем. Як можна його полегшити?
Здоров'я в Новий рік: 5 способів залишитися живими після свят
Новорічні свята є небезпечними для нашого здоров'я! Як пережити їх із мінімальними втратами? Ось кілька простих порад.
Як уникнути головного болю та похмілля після свят?
Похмілля та ранковий головний біль – неприємний наслідок веселої новорічної ночі. Як цього уникнути?
Проблеми похмілля: чому воно настає і що допоможе впоратися з наслідками алкогольної інтоксикації
Мієлопроліферативне новоутворення крові – що це за хвороба?
Мієлопроліферативне новоутворення: причини, симптоми, діагностика, лікування раку крові.
Кров натще: як їжа впливає на біохімію тіла
Багато аналізів крові здаються натще. Що це означає, а головне на які показники може вплинути їжа?
Гемоглобін. Його значення та роль в організмі людини
Кожен із нас хоч раз у житті зустрічався із «клінічним аналізом крові» або так званим «загальним аналізом крові». Якщо ви звернули увагу, на першому місці у виданому бланку, як правило, знаходитиметься цифра, що вказує на вміст гемоглобіну в крові.
Хронічний лейкоз: чи можливе лікування?
Хронічний лейкоз – це грізне захворювання, яке забирає мільйони життів. Чи є шанси на лікування?
Хронічний мієлолейкоз: 200 років боротьби з випадковою мутацією
Хронічний мієлоїдний лейкоз – випадковість, яку не дано передбачити. Але медицина вже знайшла спосіб продовжити життя пацієнтам із півроку до десятків років.
Рідкісні захворювання: поліцитемія
Поліцитемія: Рідкісне захворювання, про яке мало хто знає. У статті MedАboutMe – цікаві факти про це захворювання.
Рак молочної залози: 11 міфів про хворобу
Як доглядати зуби, щоб рідше звертатися до стоматолога?
Які десять нетипових порад від дитячого стоматолога як профілактика допоможуть вам зберегти здоров'я зубів і заощадити в майбутньому на відвідуваннях дантиста.