Постійна надмірна пітливість у сфері пахв — явище надзвичайно поширене. А тому багато хто навіть не припускає, що причиною цього може бути серйозне захворювання. Ще десятиліття тому багато лікарів перебували в розгубленості, стикаючись з пацієнтами, які страждають від підвищеної пітливості. Однак сьогодні, коли проблема стала дуже популярною, є багато різноманітних методів боротьби з нею. Головне — не приховувати постійно підвищену пітливість, а одразу проконсультуватися з фахівцем.
Чому людина сильно потіє: причини аксілярного гіпергідрозу
Перш ніж розглянути, що робити якщо сильно потієш пахвами, розберемося, що має на увазі під собою діагноз аксілярний гіпергідроз і чому потіють пахви. Аксиллярний гіпергідроз або сильна пітливість пахв – мабуть, найбільш часто зустрічається вид гіпергідрозу. Зрозуміло, головна ознака цього захворювання – підвищена пітливість в області пахвових пазух. Основними причинами того, чому людина потіє пахвами можуть бути:
- збій гормонального тла;
- цукровий діабет;
- захворювання нервової системи;
- підвищена пітливість пахв у жінок і чоловіків нерідко може бути спричинена великою кількістю стресів;
- вегетосудинна дистонія;
- інфекційні захворювання;
- побічні ефекти після прийому деяких препаратів;
- сильне потовиділення у жінок та чоловіків під пахвами також нерідко провокується нерегулярним харчуванням.
Особливо неприємна пітливість пахв у дівчат. Кожна дівчина важко переживає той стан, коли вона спітніла, а її пахви смердять.Адже безумовно, кожній дівчині важливо, щоб її пахви добре пахли. Нижче розглянемо особливості виникнення та причини пітливості пахв у жінок. Причини підвищеної пітливості пахв у жінок:
Симптоми та ознаки
Гіпергідроз – це не просто потовиділення, що виникає при активній фізичній діяльності або високій температурі повітря. Тоді цей процес природний і сприяє зниженню температури організму, запобігаючи перегріванню. Поняття аксілярний гіпергідроз означає, що пітливість інтенсивніша в 4-5 разів і піт виділяється рясно незалежно від того, чи холодно чи спекотно. Даний стан викликає надзвичайний дискомфорт і істотно впливає на життя людини, яка стала сильно пітніти.
Безумовно, головний симптом цього захворювання – рясна виділення поту в області пахв. Внаслідок чого з'являються розлучення на одязі, сам одяг знебарвлюється або фарбується, а також швидко перетворюється на зношену.
Цьому виду гіпергідрозу часто супроводжує неприємний запах, який практично неможливо усунути. Особливо стан, коли спітнілі пахви погано пахнуть або смердять, жахливо для дівчини. В особливо складних випадках аксілярний гіпергідроз може призвести до еритизму. Іноді аксілярний гідроз досягає того, що люди соромляться перебувати в суспільстві, бояться заводити стосунки. У таких випадках допоможе якісна психологічна реабілітація.
Класифікація
Залежно від ступеня розвитку симптомів захворювання, гіпергідроз класифікують на 3 стадії:
- Легка. Коли симптоми непомітні для оточуючих. Пахви робляться мокрими. Плями поту під пахвами можуть досягати 15 см. Від поту може трапитися різке зниження температури тіла.
- Середня.Коли людина боїться відвідувати публічні місця, відчуває суттєвий дискомфорт, змушена змінювати одяг протягом дня. Мокрі плями поту можуть досягати 30 див.
- Тяжка. Коли захворювання генерується. Піт у прямому значенні стікає по тілу.
Діагностика зайвої пітливості
Під час першої консультації лікареві необхідно виключити ймовірні причини гіпергідрозу. Проводиться проба Мінора чи йодо-крохмальний тест. При ньому йод та крохмаль фарбують ту частину шкіри, де спостерігається надмірне потовиділення. Також популярністю користується паперовий тест, коли невеликий шматочок спеціального паперу з певною вагою накладається на велику область виділення поту і потім зважується.
Йод-крохмальний тест (проба Мінора). Розчин йоду наноситься на область, де спостерігається підвищене потовиділення. Після висихання дану область наносять крохмаль. Поєднання крохмаль-йод забарвлюється темно-синій колір там, де є надлишок поту.
При тяжкій стадії захворювання проводяться аналізи сечі, рентгенографія. Потрібна консультація інших спеціалістів. Не запускайте хворобу та зверніться до лікаря з проханням: «Допоможіть».
Лікування потовиділення
Методи лікування цього типу гіпергідрозу, згідно з експертною думкою к. м. н. Хаертдінова Л. А. і д. м. н. Батиршин С. В. – вчених Казанського державного університету, можна розділити на дві групи: хірургічні та консервативні. При терапії цього захворювання необхідно зупинитися на найбільш комфортному, безпечному та ефективному методі. Для цього, очевидно, потрібно проконсультуватися з фахівцем, щоб правильно встановити причину і визначити відповідний курс терапії.
Що робити?
Якщо спостерігається аксілярний гіпергідроз, важливо дотримуватись дієти. Харчування має бути регулярним, дрібним і частим: 5-6 разів на день. Відмовтеся від прийому жирної, важкої, смаженої, гострої їжі, що стимулює секрецію поту. Цілком виключіть вживання кави, напоїв та продуктів, що містять кофеїн, у тому числі міцний чай і шоколад, щоб мінімізувати ризик збільшення інтенсивності потовиділення. Консервативні методи:
- Ін'єкції ботулотоксину. Вважається найбільш ефективним методом при рясному потовиділенні. Ефект триває 6-9 місяців та процедура безпечна.
- Фізіотерапевтичні методи: Іонофорез. Застосування електричного струму, щоб заморозити клітини, відповідальні за секрецію поту.
- Променева терапія. Принцип дії даної терапії полягає в локальному опроміненні пахвової зони, внаслідок чого інтенсивність виділення поту знижується. Однак цей метод досить небезпечний для життя і здоров'я людини, а тому його застосовують рідко коли людина потіє пахви.
- Електрофорез. Має на увазі вплив на потові залози низьковольтного струму, що дозволяє ефективно боротися і знизити потовиділення.
- Препарати зовнішнього застосування. Ефективний у використанні хлорид алюмінію гексагідрат. Однак, якщо ним користуватися, важливо пам'ятати, що шкіра не повинна бути роздратована. Цей засіб накладається на шкіру на ніч і потім залишається мінімум на 8 годин. Ефект спостерігається вже за тиждень використання.
- Медикаментозна терапія. Антихолінергічні препарати, наприклад "Глікопіролат", покликані боротися з активним виділенням поту. Проте дію цих засобів був вивчено остаточно та його застосування може викликати потім побічні ефекти.Також, оскільки проблема аксілярного гіпергідрозу впливає на роботу нервової системи, багатьом пацієнтам стали прописувати седативні препарати, спрямовані на заспокійливу дію.
- Антиперспіранти. Безумовно, що при підвищеній пітливості важливим є використання правильного антиперспіранта. Антиперспіранти – препарати, покликані закупорити потові залози і, відповідно, заблокувати виділення поту.
- Альтернативою антиперспірантів є дезодоранти. Дезодоранти, на відміну від антиперспірантів, мають антибактеріальну та знезаражуючу дію. Проте дезодорант не блокує роботу потових залоз. І в першому, і в другому випадку пам'ятайте: ні антиперспіранти, ні дезодоранти не виліковують гіпергідроз, а тимчасово полегшують стан.
Як позбутися за допомогою хірургії?
Незважаючи на ефективність вищеописаних процедур, при більш тяжких стадіях, коли більше нічого не здатне впоратися з недугою, може знадобитися хірургічне втручання. Існує кілька операцій:
- Ендоскопічна торакальна (грудна) симпатектомія (ЕТС). Її дія полягає у блокуванні роботи потових залоз. Однак ця операція може мати багато побічних явищ.
- Відкрита аденотомія. Це травматичний спосіб, що незмінно веде до появи шрамів і рубців. Являє собою відкрите розтин потових залоз;
- Лазерна терапія. Має на увазі видалення потових залоз за допомогою лазера. Цей метод останнім часом почали використовувати дедалі частіше;
- Кюретажу. Операція з видалення потових залоз. Це самий крайній і майже нерозповсюджений метод, якщо у вас дуже потіють пахви.
Що допоможе із народних засобів?
Можна спробувати вилікувати це захворювання в домашніх умовах.Однак пам'ятайте, що самолікування та боротьба з недугою в домашніх умовах можуть зашкодити здоров'ю:
- Надзвичайно ефективним засобом, якщо у вас потіють пахви, буде використання настою ромашки з додаванням питної соди. Цим настоєм слід протирати шкіру у місцях, де спостерігається надмірне виділення поту. Це засіб ефективний, якщо людина спітніла і погано пахне;
- Рекомендують зробити ванни з відвару дубової кори або хвої, що допомагає, якщо потіють пахви;
- Корисно зробити настій хвоща на горілці з додаванням відвару листя волоських горіхів, коли пахви смердять;
- Радять протирати лимоном ті ділянки шкіри, де спостерігається надмірна пітливість;
- Добре допомагають заспокійливі настої та відвари зі зборів шавлії, меліси та ромашки для стабілізації роботи нервової системи.
Профілактика
- Необхідно стежити за раціоном. Харчування має бути регулярним, дробовим. Необхідно припинити вживати гарячу, гостру, жирну їжу, оскільки вона стимулює роботу потових залоз.
- Завжди стежте за особистою гігієною. Приймайте душ щонайменше 2 рази на день;
- Відмовтеся від шкарпетки гумового взуття;
- Вибирайте одяг та білизну виключно з натуральних матеріалів;
- Приймайте багато загальних вітамінно-мінеральних комплексів для зміцнення організму.
Після фізичних навантажень, а також при перегріві тіла навіть здорова людина починає потіти. Всім відомо, що у різних людей піт виділяється у різних кількостях, відрізняється його склад. Однак деякі стикаються з підвищеним потовиділенням, також відомим як гіпергідроз. Чому людина сильно потіє і як боротися з цим явищем?
У деяких випадках гіпергідроз виникає як побічний ефект застосування лікарських засобів. Найкраще відразу звернутися до лікаря, щоб той виключив наявність в організмі будь-якої інфекції та встановив справжню причину надмірного потовиділення.
До речі, інфекційні захворювання дуже часто є відповіддю на питання, чому людина потіє сильно. Яскравим прикладом цього може бути туберкульоз. Найчастіше він супроводжується частим і сильним кашлем, проте існують також приховані форми перебігу хвороби, за яких єдиними симптомами, що вказують на її наявність, є загальна слабкість організму, а також пітливість. Причиною останньої також можуть стати грип та подібні до нього вірусні інфекції. В даному випадку, як правило, одним із основних симптомів також стає підвищення температури.
Говорячи про те, чому людина потіє сильно, незайвим буде також сказати про захворювання ендокринної системи. Гіпергідроз є супутнім симптомом для багатьох із них. Насамперед це, звичайно ж, підвищена функція (гіперфункція) щитовидної залози, в народі також іменована «зоб» або «витрішкуватість». Внаслідок різкого збільшення кількості гормонів щитовидки в організмі на шиї людини з'являється утворення, схоже на пташиний зоб (власне, сама збільшена залоза), а очі стають надзвичайно опуклими. Інші симптоми гіперфункції органу – прискорене серцебиття, різка зміна емоційного стану. Серед ендокринних захворювань, що призводять до гіпергідрозу, є також цукровий діабет. Дотримуючись всіх рекомендацій лікаря-ендокринолога, стан можна стабілізувати і позбутися надмірної пітливості.
Ще одна причина того, чому людина потіє сильно – онкологічні захворювання. Для багатьох пухлинних процесів характерні такі симптоми, як підвищення температури та виділення великої кількості поту. Особливо це можна зарахувати до пухлин кишечника, і навіть жіночих статевих органів (у деяких випадках).
Розглядаючи причини того, чому людина дуже потіє, варто сказати і про те, що багато жінок стикаються з подібною проблемою в період вагітності. Причина цього – зміни гормонального тла організму. Іноді процеси потовиділення нормалізуються ще в період виношування, але часом зберігаються протягом деякого часу після пологів. Захоплюватися медичними препаратами, трав'яними настоями і навіть традиційними гігієнічними дезодорантами вагітним і мамочкам, що годують, не рекомендується, а тому варто зробити акцент на стандартних заходах типу душу, протирання спітнілих місць вологим рушником або серветками і т.д.
І, нарешті, ще однією ймовірною причиною того, від чого людина сильно потіє, є порушення в роботі нервової системи. У разі піт може виділятися вже від найменшого хвилювання.
Важливо пам'ятати, що справжню причину гіпергідрозу може встановити лише лікар, а тому, зіткнувшись із цією проблемою, краще не затягуйте візит до поліклініки, адже рясна потовиділення може бути симптомом дуже серйозних захворювань.
Підвищена пітливість – велика проблема для багатьох людей. Близько 3% населення Землі страждають від надмірної пітливості рук, ступнів, пахв та обличчя. З цієї статті ви дізнаєтеся, звідки береться надмірна пітливість, і чи можна її позбутися.
Піт виконує дуже важливу функцію. Він допомагає підтримувати стабільну температуру тіла у спеку, при підвищенні температури, а також під час фізичних навантажень. Гіпергідроз – це стан, при якому людина потіє набагато сильніше, ніж повинна потіти в нормі. Якщо людині нежарко, вона не перебуває у стресовій ситуації і не тренується у спортивному залі, але вона дуже потіє – у неї гіпергідроз.
Надмірне потовиділення може вражати все тіло або окремі ділянки, а особливо:
- Пахви,
- Долоні,
- Ступні,
- Особа,
- Пахову область.
Залежно від причини надмірної пітливості це порушення поділяють на 2 типи: первинний (ідіопатичний) та вторинний (генералізований) гіпергідроз. Дуже важливо розуміти, з яким саме типом порушення зіткнувся пацієнт, адже причини та лікування кожного з них абсолютно різні.
З чим пов'язане підвищене потовиділення?
Тут ми розглянемо, звідки береться надмірна пітливість.
Первинний гіпергідроз
Цей вид порушення немає очевидної причини і є ознакою наявності хвороби. Вчені та лікарі вважають, що первинний гіпергідроз може бути наслідком порушень у роботі симпатичного відділу нервової системи. Також свою роль може відігравати спадковість.
Порушення у роботі симпатичної нервової системи
Цей відділ автономної нервової системи регулює більшість функцій нашого організму, які вимагають свідомого контролю. До них відносять пересування їжі шлунково-кишковим трактом, транспорт сечі з нирок у сечовий міхур та інші функції. Також цей відділ нервової системи виконує функцію термостату.Якщо він відчуває, що людині надто спекотно, потові залози отримують з мозку сигнал про те, що потрібно виробляти піт. Пот остигає і таким чином утримує нормальну температуру тіла.
Вважається, що у проблему сильної пітливості залучено окремий вид потових залоз – еккрінові залози. Найбільша їх кількість розташована пахвами, на долонях, ступнях та обличчі. Це пояснює, чому саме ці ділянки тіла пітніють найбільше. Вчені вважають, що у людей з первинним гіпергідрозом головний мозок посилає в еккрінові залози сигнали навіть тоді, коли тіло не потребує охолодження.
Деякі випадки первинного гіпергідрозу трапляються в сім'ях, а його причиною може бути генетична мутація. При генетичній мутації відбувається плутанина передачі інформації від клітини до клітини, через що нормальна робота організму порушується. Деякі генетичні мутації передаються від батьків дітей.
При первинному гіпергідрозі уражається одна або кілька ділянок тіла:
Зазвичай при цьому різновиді гіпергідрозу пітливість виникає симетрично, вражаючи обидві сторони тіла – обидві ноги, долоні та пахви. У більшості випадків сильно потіє не одна, а кілька ділянок – якщо потіють долоні, то одночасно з цим практично завжди потіють і стопи.
Причини надмірної пітливості при вторинному гіпергідрозі
Якщо причину пітливості можна встановити, у разі гіпергідроз називають вторинним. Цей вид порушення пов'язані з наявністю в людини захворювань чи прийомом окремих ліків. Серед найпоширеніших причин вторинного гіпергідрозу:
- Вагітність,
- Менопауза,
- Гіпоглікемія (знижений рівень глюкози в крові),
- Гіпертиреоз (надто активна щитовидна залоза),
- Ожиріння,
- Прийом певних ліків, включаючи деякі антидепресанти, пропранолол, пілокарпін та бетанехол,
- Тривожність,
- Стан алкогольного чи наркотичного сп'яніння; відмова від алкоголю або наркотиків, якщо людина страждає від залежності,
- Деякі інфекції, такі як туберкульоз та ВІЛ,
- Хвороба Паркінсона,
- Захворювання клітин крові чи кісткового мозку, такі як лімфома Ходжкіна.
На відміну від первинного, вторинний гіпергідроз проявляється на більших ділянках тіла. Тому він і називається генералізованим, або узагальненим. Ще одна ключова відмінність – особи з вторинною формою порушення часто потіють під час сну. Крім того, зазвичай вторинний гіпергідроз розвивається у дорослому віці, а первинний – у дитячому чи підлітковому.
Як боротися з пітливістю?
Перш ніж розпочати боротьбу з надмірним потовиділенням, необхідно зрозуміти, з яким типом гіпергідрозу зіткнулася людина. У ході діагностики лікар проводить фізичний огляд пацієнта та опитує його на наявність характерних симптомів. Якщо лікар запідозрить, що причина підвищеної пітливості ховається у якомусь захворюванні, пацієнту можуть призначити аналізи крові, сечі та інші процедури. Часто після проведення діагностики виявляється одне із захворювань, яке провокує розвиток вторинного гіпергідрозу. В цьому випадку зусилля лікаря будуть спрямовані не на боротьбу з пітливістю, а на лікування її першопричини. Для боротьби з первинним гіпергідрозом використовують кілька методів, які будуть розглянуті нижче.
За не дуже сильної пітливості фахівці рекомендують дотримуватися деяких рекомендацій, а також використовувати маленькі трюки, які замаскують прояв пітливості.
Якщо у вас сильно пітніють пахви:
- Регулярно не дезодорант, а антиперспірант. Між цими двома засобами існує велика різниця – дезодоранти маскують неприємний запах, а антиперспіранти – зменшують виділення поту.
- Намагайтеся носити більше білих чи чорних футболок та сорочок – ці кольори маскують плями поту.
- Носіть вільний одяг та уникайте синтетичних матеріалів, таких як нейлон та лайкра.
Антиперспіранти на основі алюмінію гідрохлориду (такі як «Dry Dry»)
Якщо звичайні антиперспіранти не допомагають, варто спробувати антиперспірант на основі алюмінію хлориду. Це сильний засіб, який блокує отвори потових залоз. Хоча в основному його застосовують для пахв, його можна використовувати і тим, у кого потіють ноги чи руки.
Дуже важливо правильно використовувати антиперспірант на основі хлориду алюмінію:
- Наносите його на чисту та суху шкіру.
- Найкраще його використовувати перед сном, коли потові залози менш активні.
- Змивайте антиперспірант наступного ранку після використання.
- Не голіть пахви за 24 години до або після використання антиперспіранту.
- Не наносьте засіб на запалені ділянки шкіри та не застосовуйте його для обличчя.
Використовуйте антиперспірант кожні 24-48 годин, доки стан не покращиться. Після цього наносьте засіб 1 раз на 1-3 тижні – залежно від ефекту. У разі успішного застосування засобу його можна використовувати постійно.
Якщо у вас потіють ноги:
- Щодня мийте ноги антибактеріальним милом, не забуваючи про простір між пальцями. Після миття ретельно висушіть ноги та нанесіть на них абсорбуючий або протигрибковий порошок для ніг.
- Двічі на день використовуйте абсорбуючий порошок для ніг.
- Змінюйте шкарпетки щонайменше 2 рази на день.
- Не носите одну пару взуття 2 дні поспіль, це дозволить їй повністю просохнути.
- Намагайтеся рідше носити спортивне взуття та чоботи – у ці види взуття гірше проникає повітря.
Які медичні процедури застосовуються для боротьби з підвищеною пітливістю?
Якщо застосування вищезгаданих рекомендацій не допомагає, пацієнту можуть запропонувати одну з 2 процедур:
Іонтофорез
В основному цей метод електричної стимуляції застосовується для лікування людей, у яких пітніють руки та/або ноги. Під час процедури ноги або руки поміщають у контейнер із водою, а спеціальний пристрій подає у воду електричний струм низької напруги. Іонтофорез працює за рахунок впливу електричного струму на потові залози, які на якийсь час припиняють свою активність. Процедура іонтофорезу протипоказана вагітним, а також людям із металевими імплантами.
Ін'єкції ботулінічного токсину
Даний метод добре працює при підвищеній пітливості пахв. Пацієнту роблять багато підшкірних ін'єкцій ботулінічного токсину, який притуплює активність нервів, які контролюють роботу потових залоз. Ця процедура має багато недоліків. Наступного дня або через день після ін'єкцій у людини можуть з'явитись симптоми, схожі на грип. Також дуже рідко пацієнти скаржаться на сильні алергічні реакції, які виникають після процедури.
Підвищена пітливість – це велика проблема, яка значно знижує якість життя. У більшості випадків вона не становить небезпеки для здоров'я, але дуже заважає розслабитися, коли людина перебуває серед людей. Однак іноді причина сильної пітливості ховається в якомусь захворюванні, лікування якого допомагає позбутися проблеми.Щоб переконатися, що це порушення не є наслідком хвороби, необхідно звернутися до терапевта.
- Hyperhidrosis, American Academy of Dermatology,
- Excessive Sweating (Hyperhidrosis), Patient.info,
- Sweaty Feet, American Podiatric Medical Association,
- Understanding Sweating, International Hyperhidrosis Society.