Як позбутися від перегару
- Більше пийте рідини вранці. Це допоможе швидше вивести рештки алкоголю з організму.
- Дайте собі легке фізичне навантаження. Зарядка або коротка пробіжка допоможуть набагато швидше позбавитися неприємних відчуттів.
- Робіть дихальні вправи. …
- Прийміть контрастний душ.
Що швидко прибирає запах перегару?
- Кавові зерна. Їх потрібно не заварювати, а пожувати. …
- Зелень. Петрушка, кінза, м'ята та інші рослини містять ефірні олії, здатні ненадовго прибрати похмільне амбре.
- Рослинні олії. …
- Часник. …
- Спеції. …
- Гірчиця. …
- Жувальна гумка або м'ятні льодяники.
Добре допомагає швидко позбавитися від запаху, що відштовхує простий спосіб – протягом 3-5 хвилин потрібно робити глибокі вдихи та видихи. Це дозволить знизити обсяг пари алкоголю, що видихаються. При несильному перегарі спосіб допоможе відбити неприємний запах.
Кава може сприяти виведенню зайвої рідини з організму через діуретичний ефект кофеїну. Це може допомогти знизити набряклість і позбавити організм надлишку рідини. Кава має виражений аромат, який може допомогти замаскувати алкогольний запах із порожнини рота.
Запах, що виник через 60-90 хвилин після прийому першої дози напою, – Це сигнал, що печінка почала переробляти спирт в оцтову кислоту. Якщо міцність прийнята разово, то поява перегару означає, що концентрація алкоголю в крові знижується.